4

Minimalisme à la télé

Le monde du minimalisme intéresse de plus en plus les médias. Récemment, il y a eu un petit reportage sur France 5 avec deux pros du Minimalisme et du Barefoot Christian Harberts et Fred Brossard: http://www.allodocteurs.fr/actualite-sante-barefoot-une-nouvelle-facon-de-courir-7167.asp?1=1#.

 

Le livre du barefooting et du minimalisme

Fred Brossard qui court en chaussures minimalistes et écrit des articles pour différents sites et revue de running vient de sortir un livre avec Daniel Dubois, ostéopathe, barefooter qui a son blog et écrit pour différents sites/ magazines de running. Le livre s’appelle « Barefoot & Minimalisme « . Il y aura une séance dédicace à Paris le 5 juillet dans le Endurance Shop. Dommage que je ne peux pas y être, j’aurais bien pris un exemplaire signé des deux écrivains ;-) .

Sott Jurek court et mange

Dans le monde des livres il y aussi un autre livre qui est sorti (en anglais) de Scott Jurek, un des plus grands ultracoureur américains. Il adore courir et manger… végétaliens. Dans son livre « Eat and Run » il raconte son histoire. Cela commence quand il est jeune collégien, il déteste courir. Il raconte aussi ce qu’il mange et donne des recettes alléchantes toutes végétaliennes. Je vais le commander ce livre, cela m’intrigue que quelqu’un comme Scott Jurek qui n’aimait pas courir et croyait qu’il n’était pas fait pour courir. En plus comment arrive-t-il à avoir assez de protéines, qui sont si nécessaire pour les grands sportifs comme lui.

 

Barefoot Runner magazine

A partir du moment où une activité a son magazine spécialisé, elle fait l’entrée dans la société. Donc le minimalisme et le barefooting, ce n’est plus un genre de secte avec un gourou qui prône le port de chaussures bizarre ou oblige les disciples à purger leur peine sur des graviers coupants. On peut trouver le magazine dans le tabac entre la revue de pêche et le magazine de tricotage. C’est sûre que ce sport se banalise, bientôt on nous prendra plus pour des coureurs inconscients « qui irons droit dans le mur ». C’est plutôt une bonne chose, je trouve! Si vous voulez feuilleter le magazine « Barefoot Runner » sur le net, c’est ici.

Sierre – Zinal bientôt

Course Sierre Zinal - Shiva la Traileuse
Sur le site de la course Sierre – Zinal, ils écrivent que « Sierre – Zinal est à la course de montagne ce qu’est le marathon de New York au marathon ». C’est une des plus belles courses du monde, également appelé la course des 5 quatre mille (on voit 5 montagnes qui ont 4000 mètres: Weisshorn, Zinalrothorn, Ober Gabelhorn, Dent Blanche, Cervin).

 

Je suis en plein entraînement pour les 32 km (2200 D+, 800 D-). Je suis très motivée même si je pense à la descente tuante à la fin! Cette fois-ci, j’inclus du travail en côte, des sorties assez longues (jusqu’à 3 heures) et quelques sorties avec du dénivelé en Suisse. Si cela vous tente… l’inscription est ici: http://www.sierre-zinal.com/


4 commentaires sur “Plic ploc…courir et lire”

  1. Daniel A. Dubois

    Merci pour cette publication !!… Dommage en effet que nous n’ayons pu nous rencontrer à Paris… Il y aura forcément d’autres occasions, et, pour échanger en tous cas à ce propos, il y a une page facebook que nous avons ouverte, Fred et moi, qui traite du « service après-vente » de l’ouvrage !… Le dialogue est ouvert !.. A bientôt et merci encore..
    Daniel.

  2. Daniel A. Dubois

    Le lien en question, que j’ai oublié d’ajouter, « Barefoot, Minimalisme,Courir Naturel, le livre » :

    http://www.facebook.com/BarefootMinimalismeCourirNaturel

  3. Cédric

    Bon amusement en Suisse! Tu comptes la courir en Minimus?


Trackbacks/Pingbacks

  1. [VRAC] GR20, Hardrock100, LUT, téloche « crapahut

Laisser un commentaire